Comment jouer au squash ?
L'essentiel à savoir en 3 minutes pour connaître les règles du squash
Comment bien choisir sa raquette de squash ? Le guide ultime pour débutants et joueurs réguliers Quand on débute le squash – ou qu’on cherche à progresser – on se rend vite compte d’une chose : la raquette que l’on utilise peut faire toute la différence. Trop lourde ? Trop rigide ? Mal équilibrée ? Tu peux vite te sentir freiné dans ton jeu, fatigué, ou même blessé. Mais pas de panique ! Dans cet article, on t’aide à y voir plus clair pour trouver la raquette adaptée à ton niveau et à ton style de jeu. 1. Quel est ton niveau de jeu ? 🟢 Débutant·e : Tu as besoin d’une raquette tolérante, confortable, avec un tamis large et un bon équilibre. 🟡 Intermédiaire : Tu recherches un meilleur contrôle et un peu plus de précision, tout en gardant de la facilité dans les frappes. 🔴 Avancé : Tu veux une raquette légère, réactive et maniable. La puissance et la sensation de balle deviennent des critères essentiels. 2. Les critères techniques à connaître Poids : Léger (120–135g) = plus de maniabil...
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